Utilisé depuis la haute Antiquité par les Egyptiens, mais aussi par Hippocrate comme agent anti-infectieux et eu fil des siècles suivants, le charbon activé offre de nombreux bienfaits : purification, traitement de la fièvre, absorption des gaz, décontamination, troubles intestinaux…
Qu’est-ce que c’est ?
Le charbon végétal est obtenu à partir de bois de bouleau. Quand il est « activé« , cela signifie qu’il a été calciné deux fois de manière à développer un réseau de micropores, véritables pièges à molécules indésirables. Sa surface de contact est décuplée, augmentant d’autant sa capacité d’absorption.
Pourquoi l’utiliser ?
Le charbon absorbe toutes les molécules toxiques : virus, bactéries pathogènes, résidus de médicaments, métaux lourds, toxines bactériennes des intestins. Il capte toutes ces molécules étrangères et les évacue vers l’extérieur : ses capacités d’épuration et de détoxication sont très efficaces.
Le saviez-vous ?
Même si votre alimentation est saine, le gros intestin laisse passer dans le sang des toxines qui peuvent s’accumuler : résidus de produits chimiques, plomb, aluminium, sel ou autres matières en putréfaction… Le charbon permet le nettoyage de cet organe mal aimé, vous serez surpris par l’amélioration déclenchée !
Quand le prendre ?
En cas de besoin, pour les troubles intestinaux (diarrhées, gastro-entérites, ballonnements…), prendre 1 à 3 cuillerées à café de poudre, à mélanger le mieux possible dans un verre d’eau. Pour éviter de se noircir les dents, l’avaler à l’aide d’une paille ou choisir les gélules. Son action est immédiate.
On peut aussi le prendre en cure pour un nettoyage en profondeur, particulièrement pendant les changements de saison. Il est recommandé en cas d’excès pour désintoxiquer l’organisme.
Le prendre à distance de la pilule ou de médicaments, car il nettoie tout et absorbe toute trace de molécule toxique ! Eviter de faire des cures trop longues, car il peut avoir un effet constipant sur certaines personnes.
Anne-Claire MERET
Auteure de « Naturopathie pour les nuls »
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